Go vegan – 4. Tag

Heute ist der 4. Tag meiner Vegan-Reise. Und was soll ich sagen. Es geht mir gut. Die Gliederschmerzen sind fast weg. Die Rückenschmerzen auch. Und ich bin nicht mehr so müde. Morgens gibt es ein Müsli bestehend aus Haferflocken, Hafermilch und 1 kleinen Banane. Hafer ist basisch und hat ganz…

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Go vegan

Seit Jahren bin ich Vegetarierin und fühlte mich sehr wohl damit. Ich liebe es mit Sahne zu kochen und auch ein frisches Butterbrot ließ ich nicht links liegen. Und so ein leckerer Käse, am liebsten französisch, olala, très bien. Seit einiger Zeit aber merkte ich eine Veränderung. Zum einen ging es…

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Jeder Moment ist einzigartig

Dieser Tag wird nicht wiederkommen… Wie wahr diese Aussage ist, durfte ich am Ostermontag einmal mehr erleben. … habe ich vor einigen Tagen in einem facebook post gelesen. Ich bin ein Frühaufsteher, am Ostermontag wachte ich so um 6:00 Uhr auf. Da wir Sommerzeit haben also eigentlich um 5:00 Uhr….

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Vom Verstand ins Herz

Unser Verstand ist ein exzellentes Werkzeug. Wenn wir ihn richtig gebrauchen! Aber was ist, wenn er den Ton angibt und wir ihm nur noch folgen. Was ist damit gemeint? Das wir oft viel zu verkopft sind. Wir hören nicht mehr auf unser Herz. Kennst du das – du möchtest etwas…

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Es ist so spannend Neues zu entdecken

Ich könnte grad übersprudeln vor Energie und dem Drang, vorwärts zu gehen! Woran das liegt? Daran, dass ich keine Angst mehr habe, dass ich mir keine Sorgen mehr mache. Das ich das Leben begrüße, ja es liebe. Daran, dass ich jeden Morgen mit einem Lachen aufstehe. Daran, dass es in…

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Stille

Abend, ich sitze im Wohnzimmer, draußen tobt ein Sturm und ich höre „Stille“. Alles ist still – in mir, um mich. Ich überlege, ob ich müde bin. Nein, bin ich nicht. Ich bin einfach nur „Still“. Könnt ihr das nachvollziehen, das man Stille fühlen kann. Es ist so, als wenn…

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Meditatives malen

Was ist „Meditatives Malen“? Bei dieser Art des Malens geht es nur um DICH. Um DICH, deine INTUITION, die LEINWAND und die FARBEN. Lass aus dir fließen, was sich zeigen will. Oft glauben wir, etwas nicht zu können, dass andere bessere sind als wir. Wir trauen uns nicht. Wir zweifeln…

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Erfahrungen Second hand

Die Sache mit den Erfahrungen Vor kurzem lief eine wunderschöne Reportage über Neuseeland im Fernsehen. Ich habe sie angeschaut und war begeistert. Eines der Länder, das ich gerne noch sehen, erleben möchte. Welch schöne Natur, wundervolle Farben, unberührte Natur und freundliche Menschen. Ich war begeistert. Kenne ich nun Neuseeland? Nein….

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